Жизненные кризисы как точки адаптации и роста

Жизненные кризисы — неизбежная часть человеческого опыта, которая требует от нас максимальной гибкости и способности к адаптации. Вместо восприятия кризиса как исключительно негативного события, стоит рассматривать его как возможность для трансформации и развития новых навыков. Природа жизненных кризисов Кризис представляет собой переломный момент, когда привычные стратегии поведения перестают работать. Это может быть потеря работы, разрыв…